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Einfach vegan!

Vegane Gerichte gehen über den Verzicht auf Fleisch und Fisch hinaus – sie kommen komplett ohne tierische Produkte aus. Das bedeutet, keine Milchprodukte, keine Eier und auch kein Honig. Vegan ist nicht nur eine bewusste Entscheidung für eine tierfreundlichere Ernährung, sondern auch ein kreativer Weg, köstliche und abwechslungsreiche Speisen zu genießen. Die Butter im Rezept bei den Beilagen kann dabei problemlos durch pflanzliches Öl ersetzt werden. So gelingen auch klassische Gerichte ganz einfach in einer rein pflanzlichen Variante – ohne Kompromisse beim Geschmack.

Suppen

  • Passatelli Nudel Rezept
    Passatelli, die etwas anderen Nudeln
  • Linsen Suppe Rezept
    Maroni-Linsen-Suppe. Glücksbringer aus den Abruzzen
  • Minestrone Gemüsesuppe
    MINESTRONE – Gemüsesuppe all´italiana

Nudeln

  • Aglio Olio e Peperoncino
    AGLIO OLIO PEPERONCINO
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    PAPPARDELLE AI FINFERLI
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    PAPPERDELLE - vegan und selbstgemacht
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    Spaghetti alla Carrettiera
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    Brot, Pasta und Rituale – Pincinelle marchigiane
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    Spaghetti nach Mörderinnenart
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    Pasta alla diavola – Teufelsnudeln

Beilage

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    Rote - Bete - Blätter Salat
  • Fenchel Orangen Salat
    FENCHEL - ORANGEN - SALAT alla Siciliana
  • Bandiera, die umbrische Peperonata
    Bandiera, die umbrische Peperonata
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    Kartoffelpuffer nach Trentiner Art
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    Geschmorter Topinambur
  • Artischocken nach jüdischer und römischer Art - Rezept
    Artischocken nach jüdischer und römischer Art
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    Süß-saurer Kürbis alla Siciliana
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    Gebackene Fisolen mit wildem Fenchel, Kapern und Pinienkernen
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    Zedern - Carpaccio mit Pecorino und Nüssen
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    Aromenspiel. Fenchelsalat mit Äpfeln und Nüssen
  • Spinat nach sizilianischer Art
    Spinat nach sizilianischer Art
  • Endivie auf neapolitanische Art
    Endivie auf neapolitanische Art
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    Geschmorte Balsamico-Zwiebeln
  • Friarielli alla napoletana – Stängelkohl mit Chili
    Friarielli alla napoletana – Stängelkohl mit Chili
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    Friggitelli nach neapolitanischer Art
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    Pinzimonio. Lasst es knacken!
  • Panzanella - Brotsalat
    Panzanella – Brotsalat auf Italienisch
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    KARAMELLISIERTE TOMATEN
  • zwiebeln
    Süß-sauer eingelegte rote Zwiebel
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    Fagioli all’uccelletto – Geschmorte Bohnen nach toskanischer Art
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    Caponata. Melanzani süß-sauer
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    Frühlingsgruß: Löwenzahn Salat mit Spargel, Birne und Haselnüssen
  • Mangosalat
    SCHARFER MANGO-SALAT
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    Kaki, Granatapfel und Ziegenkäse Salat
  • marinierte Zucchini
    MARINIERTE ZUCCHINI nach neapolitanischer Art
  • gefüllte Tomaten
    POMODORI RIPIENI alla Romana
  • klebende Kartoffeln
    Klebende Bratkartoffeln

Gebäck

  • focaccia Rezept
    FOCACCIA GENOVESE
  • Hartweizen Brot aus Apulien - Paposcia
    Paposcia. Das apulische Snackbrot
  • Friselle, die Brötchen für alle Fälle
    Friselle, die Brötchen für alle Fälle

Süßspeisen

  • panforte
    Panforte di Siena
  • gegarte maroni
    MARONI SELBER KOCHEN
  • Castagnaccio Kuchen
    CASTAGNACCIO
  • biancomangiare
    BIANCOMANGIARE

Marmeladen

  • Quitten Mus
    QUITTEN MUS
  • Orangenmarmelade
    ORANGENMARMELADE
  • Quitten Mostarda
    MOSTARDA MANTOVANA
  • Apfelchutney
    Apfelchutney
  • Traubenmarmelade
    TRAUBENMARMELADE mit Minze und Chili
  • Marmelade aus trauben zitrone und Rosmarin
    MARMELADE AUS TRAUBEN, Rosmarin und Zitronen
  • veilchen marmelade
    VEILCHEN MARMELADE
  • Zwiebelmarmelade
    Rote Zwiebelmarmelade
  • schwarze johannisbeermarmelade
    SCHWARZE JOHANNISBEERMARMELADE
  • Erdbeermarmelade
    FRUCHTIGE ERDBEERMARMELADE
  • Vegane Erdbeere Rhabarber Marmelade
    Rhabarber-Erdbeer-Marmelade mit rosa Pfeffer
  • Kürbis Marmelade - Rezept
    KÜRBISMARMELADE
  • Zwetschgen -Marmelade mit Minze
    Zwetschgenmarmelade mit Minze

Getränke

  • limoncello Getränk
    LIMONCELLO
  • Melissensirup
    Melissensirup
  • Malven Sirup
    Die Zauberblume: Salat, Suppe und Sirup aus Malven
  • Selz Limone e Sale
    SELTZ LIMONE E SALE – Der Sommer kann kommen!
  • Holunderblütensirup
    HOLUNDERBLÜTEN SIRUP
  • Hugo Getränk
    HUGO, das Kultgetränk des Sommers
  • La pappa al pomodoro. Florentiner Tomatensuppe
  • Marinierte Oliven nach sizilianischer Art
  • La FARINATA di Ceci
  • ROSENSALZ
  • Bärlauch-Ingwer-Mandel Cremesuppe
  • KNOBLAUCH-CHIPS
  • GETROCKNETE, EINGELEGTE TOMATEN
  • BRUSCHETTA
  • IM OFEN GEBACKENEN MARONEN
  • Peperonata
  • Der Pasta-Check

Workshops

In einer Gruppe von maximal 10 Personen bereiten wir verschiedene Pasta-Sorten und die dazu passenden Saucen. Ich zeige euch meine Kenntnisse, sowie viele Tipps und Tricks in der Herstellung von Pasta.
Wir verköstigen die selbst-gemachten Nudeln dann gemeinsam. Dies mit vielen Geschichten der italienischen Küche, die das italienische Lebensgefühl „la dolce vita“ vermitteln.
* * * Alle Termine * * *

  • workshop
    GUTSCHEIN PASTAWORKSHOP
  • 04.10.25 PASTA Basic
  • Grüne Gnocchi mit Bärlauch und Ricotta
    18.10.2025 GNOCCHI
  • Fettuccine
    28.02.2026 PASTA BASIC
  • workshop
    21.03.2026 PASTA BASIC

Mein Buch

a modo mio das buch

Du findest im Buch eine Küche ohne Schnickschnack, original italienisch, meist vegetarisch und genau richtig für den Alltag. Viele Rezepte stammen aus unseren Familienkochbüchern, inspiriert von Mamma Maria oder Nonna Nina. Ich gebe natürlich auch Tipps und Tricks für perfekte Pasta, Risotto oder selbst gebackenes Brot. Zu meinen Lieblingen gehören ebenso italienisches Streetfood sowie Eingemachtes und Eingelegtes. Da werde ich wieder zum Kind, schleiche in die Vorratskammer und nasche heimlich vom Milchkaramell!

Hier geht es zu den Rezensionen

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Rezepte der Saison

  • Ricotta-Bällchen in Tomatensugo nach kalabrischer Art
    Ricotta-Bällchen in Tomatensugo nach kalabrischer Art
  • TORTA CAPRESE al limone
  • Schneewittchen-Torte
  • Einfache Tomatensauce
    SPAGHETTI MIT EINFACHER TOMATENSAUCE
  • torta caprese Kuchen
    TORTA CAPRESE
  • ricciarelli kekse
    RICCIARELLI SENESI

Hallo ich bin Alessandra,

Willkommen auf meinem Blog
der italienischen Gerichte und Geschichten.
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Foto: Anna Stöcher

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